心のしくみがわかる本
著者は川村妙慶さん。アナウンサーで女性僧侶である。
本の題名からは、心理学者が書いた本のようであるが、仏教の教えをもとに気持ちの整理の仕方を教えてくれる。
仏教の教えというと堅い話のようで、なんとなく縁遠いと思われるかもしれないが、私たちの心について、やさしく読みやすく仏教の教えを説いてくれている。
ある意味では仏教入門のテキストでもある。
苦しみは執着のためだと仏教では教えているのだが、「執着」についていろいろな方面から考えている。
仏教の実践書だといってよいかもしれない。
値段も手ごろ、厚さも手ごろ、それでいて思わぬ収穫に満ちている本である。
ぜひ手にとって読んでもらいたいお勧めの本である。
